金曜日の夕方はスシローに行き
買い物に行きました🚗 ³₃
土曜日はメンクリに行きオランザピンを2,5mgから1,5mgに
生理前は朝に衝動的に自分を叩いてしまう事を話したらエビリファイの液体3mLを朝に自己調整で処方して貰いました(`･ω･)ゞ
薬待ちの時BOOK・OFFに行き呪術廻戦の続きを買って貰いました😊
DAISOでピルケースも買いました✌️
ドン・キホーテでおにぎり買ってお昼食べましたΨ( 'ч' ☆)
薬2週間分もらい一旦帰宅して
夕方から行きつけのラーメン屋に行きました🚗 ³₃
土曜日夜、夫と些細な事で喧嘩してしまい直ぐに仲直りしましたが寝付きが悪くなかなか眠れませんでした💦
23時過ぎに寝て翌朝8時過ぎに起きました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ
昨日はガソリンスタンド、マックシェイク買って直売所に行き夫におねだりしてお家焼肉をしました🥩🔥
要らない服を整理し衣替えを始めました👕👚
夕方頃に夫と一緒に散歩してお風呂に入りました🛁
夕飯食べてダラダラストレッチしました∠( ᐛ 」∠)＿
今月末に新婚旅行で大松閣に行き1日休んでBBQに行きます🍖🥬
今は生理10日前でPMDDでイライラして衝動的になってます𐔌˘- · -˘𐦯💭
夫も心配してくれて朝通話かけてくれました😭
生理前はカフェインレスコーヒー飲んだり甘い物控えたり血糖値スパイクにならないように食前にナッツとトマトジュース飲んでます🍅🥜
まとまりのない文章ですが最後まで読んでいただきありがとうございます😊
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