おはようございます(  ¯꒳​¯ )ᐝ

一昨日、夫が職場の人から風邪移って

夫婦共々私は昨日夫から風邪移りました😷


昨日は夫が風邪2日目にして

私が朝体調不良で風邪薬をお願いしたら

夫も風邪引いたかもと😂


いつも夫が帰宅してから家事やら

なんやらしてくれますが

昨日はお互い体調不良のため為

ご飯は出来合いもの

洗濯物は今朝に回しました


双極症の症状は昨日はあまり出なく

(フィジカルが弱ってたからかな?)

夕散歩夫と少しだけ歩きました🚶‍♀️


昨日の夕飯食べ終えてから風邪薬

飲んだので夕方過ぎから

夫と一緒に睡魔が来て


昨日は体調不良で9時過ぎに目が覚め

夜は21時に眠剤入れました💊


21時過ぎに寝て今朝は熱帯びて

4時過ぎに目覚めました٩( ´⚰︎` )۶


7時間睡眠(っ˘ω˘c)スヤア… 

体調不良だと寝付き悪かったり

早く目覚めたりしますよね(*´Oゞふぁ~


禁煙外来で貰った薬2週目に入って

金曜日から禁煙7日目です🚬🈲


昨日はなんだか昼食後異様にタバコ吸いたくなりましたが水飲んで我慢⁝( `ᾥ´ )⁝


明日歯科の予約入ってましたが夫婦

共々風邪引いたので

今日日程変更のTEL入れたいと思います💦


土曜日はメンクリで夫が来週

先週まで毎週月曜日半休有給使い

過ぎて来週土曜日半日仕事で


風邪もあり毎週土曜日待たされるのも

遠いのもあり

翌週は2週目にメンクリにしようと

言われたので

 

今週土曜日2週間分薬貰おうかと

思います( ̄^ ̄)ゞ


夫の職場はお盆や祝日は出勤な

市役所の下請けのゴミ屋さんなので


風邪を引いて弱っていた夫は

1週間くらい休み欲しいと

弱音を久しぶりに吐いてました💦


それでも風邪なのに仕事行く

夫は偉い👏 

と見習ってます(  *´˘`)ノ”ナデナデ


最後まで読んでいただきありがとうございます😊


フォローやいいね👍

してくれたら嬉しいです🙏