こんばんは。
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
めぐみです
今日もあたたかい日でしたね
長男は友達と駆け回り汗だくになり
半袖に着替えては、水筒持ってまた遊びに行ってしまいました。
長男に振られたので次男と買い物へ行ったら、近所のホームセンター駐車場で
揚げパン屋を発見
買わずにいられない私はきなこ味を購入しました
明日も出てるらしいから
また行っちゃうかも
そして
昨日のブログの続きです。
普段は耳のマッサージをしてから施術をしますが、バランスボールレッスン後
既に血流が良くなった状態から
耳つぼジュエリーの施術行います
耳つぼダイエットは単独で行うより
食事や運動を併用する事で
より効果を発揮します。
耳つぼダイエット目的でお店に行き
食事制限をして、サプリメントも
買わされた話をよく聞きます。
暴飲暴食しなければ
食事制限の必要は無いと思いますが
ストイックにやりたい方には良いのかも。
手軽に行える有酸素運動と合わせてやった
方がストレスフリー
それにはやっぱり
バランスボールなんだよね
1 神門 ストレス・痛み緩和
2 腎 自律神経・冷え性
3 肺 代謝UP
4 飢点 食欲軽減
5 乾点 水分量調整
◆ジュエリーシール2コ
◆ツボシール8コ
◆◆◆両耳合わせて計10コ◆◆◆
4月末まで 500円
（耳つぼ施術代）
※ジュエリーシールとはキラキラのジュエリーが付いているツボシールです。
【上の写真5が見本】
チタン製のツボシールですので
金属アレルギーの方も安心して行っていただけます。
バランスボールレッスンと併用して
耳つぼジュエリーをされる方は
予約時にお申し出下さいね
レッスン詳細はこちらから
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
めぐみです
今日もあたたかい日でしたね
長男は友達と駆け回り汗だくになり
半袖に着替えては、水筒持ってまた遊びに行ってしまいました。
長男に振られたので次男と買い物へ行ったら、近所のホームセンター駐車場で
揚げパン屋を発見
買わずにいられない私はきなこ味を購入しました
明日も出てるらしいから
また行っちゃうかも
そして
昨日のブログの続きです。
普段は耳のマッサージをしてから施術をしますが、バランスボールレッスン後
既に血流が良くなった状態から
耳つぼジュエリーの施術行います
耳つぼダイエットは単独で行うより
食事や運動を併用する事で
より効果を発揮します。
耳つぼダイエット目的でお店に行き
食事制限をして、サプリメントも
買わされた話をよく聞きます。
暴飲暴食しなければ
食事制限の必要は無いと思いますが
ストイックにやりたい方には良いのかも。
手軽に行える有酸素運動と合わせてやった
方がストレスフリー
それにはやっぱり
バランスボールなんだよね
1 神門 ストレス・痛み緩和
2 腎 自律神経・冷え性
3 肺 代謝UP
4 飢点 食欲軽減
5 乾点 水分量調整
◆ジュエリーシール2コ
◆ツボシール8コ
◆◆◆両耳合わせて計10コ◆◆◆
4月末まで 500円
（耳つぼ施術代）
※ジュエリーシールとはキラキラのジュエリーが付いているツボシールです。
【上の写真5が見本】
チタン製のツボシールですので
金属アレルギーの方も安心して行っていただけます。
バランスボールレッスンと併用して
耳つぼジュエリーをされる方は
予約時にお申し出下さいね
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