みなさん、こんばんわ✨
めぐです😊
約一週間…？？ぶりのブログ！！
もはや、今までどうやってブログの内容を
考えていたのか分からないぐらいだわ🤣
なんで、書かなかったのか！？？、
いやね、もうブログ書く気力に
までたどりつかなかったの💦💦💦
会社で全力を使いすぎたね！！
そして、６月はやはり忙しかった…！！
だけど、７月に入って
仕事もまったり、土日もまったりペースに
戻したので、また徐々に書いていきたいな！！
って気力がわいてきた🔥
そうそう、ccherimサロン内でも
アドバイザーちゃんコラムを書かせていただいていて、そこにもこの前書いたんだけど
鉄分などが不足してると貧血だけじゃなくて
ヤル気とか、お肌とか睡眠とか
そんなとこにも影響を与えるんだよ
私の体力のなさは自他共に認められるものだけど
それって、単に運動不足だけじゃなくて
貧血も影響を与えてそう🤔
あとネガティブに陥りやすいところとかもね！
だからこの７月からは、少しずつ血を作ることを
意識して体を整えていく月にしたいなと
思ってるよ
さっそく、今日はレバニラ食べた
血を作るにはレバー食べたら良いよ！
ってアドバイスをゆりっちから教えてもらったので
なんとか、なんとか食べたけど
やっぱり苦手
プルーンで補いつつ、週にか…週一回ペースで
食べていきたいなと思います
みんなも、ネガティブって自分のせいって
思いがちだし、自分の思考がそうしているせい
って思うかもしれないけど
もしかしたら血が足りてないのかも！
まずは私が実体験してみるので、
ブログの様子とかみて、
あれ？こいつ最近言ってること
めっちゃ前向きだし、なんかエネルギー満ち溢れてるどころか爆発してね？🔥💣️✨✨
って思ったら、一度貧血対策してみてね🤭
では！！また！！
これは先日銀座で食べた&アールグレイのアイス🍦
うましでした❤❤❤❤
