1/8月曜日に背中がつり、地獄の痛みをしたのですが、【ヘルニアの為】
まだ、余韻が残ってます😓。無理をせず程度なら家事が出来ます。
でもなんか、すっきりしない😩。
ヘルニアと坐骨神経痛持ちなので
日頃から気をつけてるのですが、
背中のヘルニア発動は、へこみます。😭。ぎっくり腰はガチと、軽症は経験してるけど。月曜日みたいのは、背中ぎっくりは初だった。
痛いのがホンマ嫌な私なので、心が折れたまんまです。これ以上酷くなりたくないなぁ。😩
5年程、酷いのは、無かったから
マジでビビりまくりで。
痛み止め薬を朝、昼、晩 と久しぶりに飲んでます。
温感湿布を貼るとだいぶ楽になりめす。
来月初めに、息子の結婚式があるのでそれまでには、治さないと。
湿布貼りたおして、薬飲んで、頑張ります、よ。😅🌈。
弱音はヤメヤメ。