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熊田恵のブログ
健康の自立のために分子栄養学を実践して37年、ガンも甲状腺機能亢進症と低下症もアレルギーも自分で治しました。自分の健康は自分で守り、さらに何にも負けない体を創ると決めた日々の記録です。
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津波てんでんこ。体創りもてんでんこ。ネバネバ野菜で活力アップ。
命をいただき命を繋いでおります。東京湾のマルイカ。
野菜が大きくても不満が出ないスープカレー
原爆の日にあれこれ思う〜短歌〜
最期まで健康で生きる準備をしましょう。
#今月の目標は
まずは自立です。自分で自分を守る準備はできていますか。
#私は○○アレルギー
#停電した経験
人生は判断の連続です。
太極拳を真面目にやって筋肉疲労した日
骨折も治りましたし、再び究極の美を目指してみますか
未来のために種を蒔きましょう
#夏によく食べる冷たい麺料理
筋肉の消えた足に思い通りの筋肉をつけてみます
人生いかに生きるべきかを決めましたら、健康計画と資金計画を作ります。
自立して生きると決めております。
認知症になる生き方を選んではなりません。
紫外線が免疫力低下を招くを体感した日、ビタミンACEを強化します。
暑いですが、冷たいものの飲食は控えてください。
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