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熊田恵のブログ
健康の自立のために分子栄養学を実践して37年、ガンも甲状腺機能亢進症と低下症もアレルギーも自分で治しました。自分の健康は自分で守り、さらに何にも負けない体を創ると決めた日々の記録です。
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レスベラトロール。十勝グランナッツゆで落花生でとれます。
落花生は栄養バランスも良く、太りにくい食品です。
好きなことを仕事にすると幸せです。好きでない仕事も集中すると幸せです。
雨の日は副交感神経優位のようで、頑張らずにゆるりと過ごします。
ピンチはチャンス。チャンスのあとはピンチ。
十勝グランナッツゆで落花生をどうぞ。落花生はスーパーフードです。
周りに迷惑をかけながらでも、やれる時にやっておいて良かったと思う。
芋類の素晴らしいビタミンC
腎臓を働かせすぎた、と小さい便りが届きました。
白い米類が好きだから、ビタミンB群の補給は欠かせません。
マルイカはイカの中で一番好きです。イカはマグネシウムもとれます。
落花生味噌漬けの肉。塩分過多で血圧が上がりそうな日も、栄養バランスで乗り越えます。
ひらめきや感性が成功に導いてくれると感じます。
目に見えない何者かに助けられて今を生きています。
ゆとりをもった健康で、自律神経を守り、春を乗り越えましょう。
健康という財産を創っておくと老後も安心です。
軟骨を食べておりますが、やはり吸収は難しいですね。
#停電した経験
主食のように牡蠣を食べる日。
あまり真面目になり過ぎないでね。ちょうど良い加減にね。
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