**下ごしらえ**

昨日買ってきた食材、終わらなかった下ごしらえをやりました

豚コマに玉ねぎスライスを入れて炒めたもの。

右側は味付きに仕上げました

これを小分けにして冷凍。かなり便利です。



これだけあれば、1ヶ月は軽くもつかな？



あ、でも早速つまみ食いするぼうやが…





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