心の風邪。つらい。本当につらい。被害妄想とかやばい。コントロールできなくてでも なんとか頑張ってみて、でも やっぱり頑張れなくて…いきなり悲しくなって泣けてくる。胸がつまって苦しくなる。考えすぎるとフラフラしてくる。早く脱出したい…こんな自分嫌なのに どうにもできなくて つらい