今日は、ホール練習に行ってきました
その前にマイナンバーカードを取りに
区役所へ行ったりとバタバタでした
ホール練習は、あまり良い出来ではなかった
のですが煙が目にしみるやギロックのフランス人形とウィンナーワルツを弾きました。
ホール練習のあとは地元駅前の接骨院に行ってきました。ずっと肩こりがひどくて
手の痛みもあったのでマッサージをしてもらいました。超久々の接骨院でしたが気持ち良かったです。肩は表は柔らかいけれど中が相当疲れていますと首は相当凝っていますと言われました。
マッサージのあと電気を当てもらい少し楽になりました。手はピアノの練習が終わったら痛かったら保冷剤などで冷やすようにとアドバイスされたました。最後はウォーターベッドに寝て全身をマッサージしました。
腰にはテーピングをして更に湿布を貼って貰いました。
暫くは接骨院に通います