脱力が出来ていない証拠

レッスンでよく脱力と言われますが

なかなか出来ません

結構、手を酷使しているようで

なんとなく痛くて

病院で貰った湿布を貼ってます

あと筋肉をほぐす薬を飲んでいます。

痛み止めもあるので

しかも両手になっています