手術してから今日で2ヶ月になりました
今は、ほとんど手術前と変わらない生活を
送っています😅
重い荷物は持たないようにしています。
ピアノはガンガン弾いてます。
たまに傷口は痛むときがあります。
身体が疲れた時は休んでいます。
退院してから体重がおちましたが
その体重を維持するようにしています
便秘にならないように、朝起きたらすぐに
冷たいお水をコップ1杯飲み、ヨーグルトとフルーツは欠かさないようにしています
決まった時間にお手洗いに行くように
しています。
あと豆乳を飲んでいます。
お酒はたまに飲んでいます🍶
最近は、ピアノの演奏会やコンクールがあるのでほとんど飲んでいません😅
動けるからと無理しないで行こうとおもいます。
病院は今週の火曜日に行ってきます