東京 目黒/学芸大学 パーソナルトレーニングサロンBodyVoiceのmeguです。
今日は心理カウンセリングでした。
なんと、わたくし、メンタルも見ます。
なぜなら、
心は体の一部だから
切っても切り離せないからです。
何度かブログでも書きましたが
10年以上前に
糖尿病
骨粗鬆症
転倒による大腿骨骨折
という肥満の女性が
「痩せたい、痩せたい」
と言いながら
レッスン後にパンと食べ放題に行く
という現状を見て
「絶対おかしい。
この人は口では痩せたいと言ってるけど
深層心理では痩せたくないのではないか」
と感じ、
ご本人に直接尋ねたのが
心理学を学ぼうと思った最初のきっかけです。
その方は実際
内臓のご病気をされていて
「どうせ死ぬなら美味しいものを食べて死にたい」
と心の深いところ（深層心理）で
思っていたとおっしゃっていました。
あの時のその方の
「はっ」とした顔は
忘れられません。
それから、深層心理について
自分なりに学びましたが
納得のいく理論にたどり着いたのが
です。
そこから
ダイエット心理学講師
心理カウンセラー
と学びを深めました。
深層心理については、
まだまだ懐疑的な方もいらっしゃっいますが
めちゃくちゃもったいです。
私のいう「深層心理」というのは
主に感情や感覚を司る
【大脳辺縁系】と呼ばれる
脳の働きのことを言っています。
大脳辺縁系→詳しくはこちら
精神論ではなく、
脳🧠の働きなのです。
脳そのものの性質を知り
その性質に沿った対処法を学ぶことで
人生のお悩みのほとんどが解決するのに
それを学ばない手はないと思いませんか？
「趣味ダイエット 特技リバウンド」
をやめたいと強く思ったら
を学んでください。
私のサイトにも載せていますのでご参照下さい
https://www.bodyvoice-japan.com/
さて
今日のカウンセリングは
ダイエットのお悩みではありませんでしたが
フラクタル心理学の理論を用いた
心のお悩み解決は
色んなことに役立てるものなので
これからも皆様の心の健康にも
お役に立てていければいいなと思っております。
【megu's レッスン】
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他
〈メディア掲載〉
「モチベが上がるダイエット垢の使い方」
「成功のカギは待ち受け画面に。ダイエット中のロックorホーム画面にしたい画像集」
「代謝が下がる40代が痩せるには？男女別のダイエット成功の秘訣」
「フラクタル心理学協会会報 taw press」
https://ameblo.jp/megucafe-tokyo/entry-12422923718.html
「東京中小企業診断士協会 tokyo SMECA ニュース」