こんにちは。


東京都世田谷区で

メンタル・運動・食事の総合ダイエット指導

しておりますBodyVoice

トレーナーのmeguです。

 

自己紹介はこちら→プロフィール




#誰にも言えなかったけど
#本当は …
#悲しい 
#寂しい
#自信がない 

詳しくは7/19のブログで。 

megu


■パーソナルトレーニングについて

仕事や家事、子育てが忙しくジムに通う暇のない運動不足のキャリアウーマンさんが多く来られるサロンです。

パーソナルトレーニング

お試しパーソナル初回体験

■ダイエット心理学について

ダイエットは食事・運動が大切なのはわかってるけど難しい!太る思考を変えて、ストレスなく痩せたい方にオススメ。

ダイエット初めてカウンセリング

ダイエット心理学ミニ講座(→個別対応)

インナーチャイルドダイエット(日程はHP)

■ダイエット食事と運動

ダイエット食事カウンセリング

*マンツーマンのカウンセリングです。

ダイエット運動講座

 基本の筋トレ講座

  〜ながら運動でお家ダイエット〜

BodyVoice

サイト:https://www.bodyvoice-japan.com/

メール:kenkou@bodyvoice-japan.com

メルマガ:メルマガお申込みフォーム(現在読者の募集はございません)

月一発行:BodyVoice新聞

 

 

 〈トレーナーmegu 保有資格〉

看護師

健康運動指導士

フラクタル心理学 講師