BodyVoiceではこのたび、
ジョギング専門のインストラクターのＹ先生と業務提携し、
個別でのランニング指導が受けられる体制を整えました。
レッスンでは、
・無駄な衝撃を減らす走り方
・体の構造を活かした効率的なフォーム
・痛みなく長く続けられる走り方
といった「身体に優しい走り方」を、
一人ひとりの状態に合わせて指導します。
運動が苦手な方や、
これまで自己流でうまくいかなかった方ほど
価値を感じていただける内容です。
個別レッスンをご希望の方は、
詳細をご確認の上、お問い合わせください。
▼詳細はこちら
BodyVoice パーソナルトレーニング Ｙ先生
*Instagramはストーリーズに🔗あります