運動不足解消、シェイプアップ、体力強化…などなどいろんな目的で水泳はじめました。
ジムではなく、市区町村が運営しているプールです。初回は休みやすみ700mくらい泳ぎました。子供に泳ぎを教えてあげる親子連れもいるような穏やかな雰囲気。おもいっきりからだを伸ばして、肩コリも楽になったような‥気がする！
運動不足解消、シェイプアップ、体力強化…などなどいろんな目的で水泳はじめました。
ジムではなく、市区町村が運営しているプールです。初回は休みやすみ700mくらい泳ぎました。子供に泳ぎを教えてあげる親子連れもいるような穏やかな雰囲気。おもいっきりからだを伸ばして、肩コリも楽になったような‥気がする！