もう夏ですね！！
夏って、じぶんの体型が気になってくる時期でもありますよね。。
骨盤はボディラインを美しく保つのに、実はとても大切な部分。
一緒に、骨盤を調整して、心と体の健康、美しいボディラインをつくっていきましょう！！！
初心者でもできる簡単なヨガを行いますので、お気軽にどうぞ♪♪
【骨盤調整ヨガ】
●日時 ７月２８日 AM１０時～１１時１０分
●場所 日吉本町 いきいき会館 多目的ホール
<横浜市営地下鉄 日吉本町駅併設>
●持ち物 動きやすい服装、お水、タオル、ヨガマット※お持ちでない方は事前にお知らせください
●参加費 初回５００円
●定員 １０名
予約、お問い合わせは…
prana yoga2@yahoo.co.jp
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