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ひよママです
実は今密かにダイエット中です
先月の終わりくらいかな・・・
久しぶりに体重計に乗ってみてビックリ笑
体重が妊娠中！？っというくらい増えてました
最近身体が重いと思った
学生時代からほぼ変わらずな体重をキープしていたので
ちょっとショックでした
最近よく食べてたからな
とりあえず、
健康的に痩せたいのでほぼ制限なし！
朝・昼のお米又はパンの量をちょこっと減らし
夜はお米はナシに
お菓子はほどほどに(ダイエット時食べても大丈夫なものを)
全体的にタンパク質の摂取を心掛けてます
もともとお米食をべなくても平気な方なので、
ストレスなしで続けられてます♪
そして体重は朝起きて、
トイレに行った後が一番痩せている体重なのだとか！？
という事で毎朝測っていたのですが・・・
今朝まさかの測ろうとした瞬間に電池がなくなりました
ちょっとショック笑
夜パパさんに電池交換してもらおう
(パパさんは電池交換係)
体重計の電池ってなんだろ？？