𝐼𝑚𝑎𝑔𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎𝑛𝑡＆𝐷𝑒𝑛𝑡𝑖𝑠𝑡のMeguです。
今回は“良い睡眠”について
良い睡眠は
きれいを作る根本
快適な生活のために
欠かせません✨
目元ケア
目を酷使されている方は多いと思います。
まずおすすめなのが
Panasonicの目もとエステ👀
寝つきが悪い時でもこちらを使うと
すごく心地よく眠りにつくことができます。
Panasonic目もとエステ EH-SW67
睡眠中もアイマスクをすることで目元の保湿をすると
美容効果も得られ熟睡できます。
髪の毛に跡がつかないように
耳にかけるタイプを使ってます。
ヘアケアナイトキャップ をかぶることで
髪の毛に摩擦が起きることなく
ツヤツヤになります。
さらに顔に毛先が触れることも
防げるので美肌にも繋がります。
シルク製のものが1番おすすめです。
ぜひ良質な睡眠で
きれいと元気を保って下さい❤️
