ここ数ヶ月
意識して魚を食べようと思い、
魚が食卓に登場する回数を増やしてます。

魚を食べる時には 骨を避けて食べるので 早喰いの旦那には最適!
チビ兄も魚を好んで食べてくれます。



魚と肉を比べたら魚は高いからな~!って人や
食べる手間が面倒で買わない人も 
ぜひ魚を食べましょうヾ(*''∀`*)


栄養面でも、魚はオススメだからねぇ~

子供には魚は食べにくいので 大人が取り分けてあげましょうヾ(*''∀`*)
小さな頃に魚の骨で嫌な思いをしたから魚を食べない人もいるので…


比較的食べやすい鮭は朝ごはんにも最適ですよね~♪
美味しい鮭  味噌汁 ご飯  漬物 
サイコ~  (((((((((((っ・ω・)っ