こんばんは〜
体重が増えすぎた、、、
今朝の体重は、洋服を着て87キロ
毎日体重を測らないとダメですね〜
あっという間に太ります🐖
さてさて、今日の朝食がこちら💁♀️
黒豆入りヨーグルト
きなこと黒胡麻も入れてます
コーヒーもプラスして
そして、朝ごはんを食べて、お腹が空いてきたので、おやつ🍪
小袋のものを買ってきて食べました
甘いものは、美味しいです👏
💕
そしてお昼ご飯は、こちら💁♀️
お皿が小さ過ぎた
最初に汁物からを意識して食べました〜
そしてそして、今日のコーディネートがこちら💁♀️
少しでも美意識を高く持とうと、ヒールのブーツを履いてます
私は、楽な格好をすると太りそうなので、、、
服装を可愛くしたことで、外に出てもなんだか清々しい気持ちでした
服装は、大事ですね〜
そして、夕飯がこちら💁♀️
鶏もも肉のめんつゆ炒め
スープには、わかめを入れて
食費を削ろうと頑張っているのですが、私の場合…体調面も考えるとなかなか削れませんね
バランスよく食べることで、身体も整えられる気がします
【番外編】
GUのシアーブーツ👢
めちゃめちゃ可愛いですよ〜💕
お洋服と小物を可愛くして、少しでも気分をあげましょ
プチプラアクセ、イヤーカフ✨和風アクセサリーは、めぐみ製作所まで✨💕
ご購入お待ちしてます🎶
最後まで読んでくださり、ありがとうございます♡