2024/02/23

25日目

朝  昼  プロテイン（ココア）

夜   ラーメン屋さんのチャーハン

     さくらラテ🌸（マウントレーニア）

      コールスローサラダ🥗（市販）

      たまごパン（ミニ）

体重少し減ってる(*´∀｀)

食事制限特にしてないし筋肉は維持したいから、無理なく(*^^*ゞ

体脂肪率だけ下げたい！！

遠征用のバックが届いた♡- ̗̀📦 ̖́-

キャリーは持たない派🙋‍♀️

モバ充と下着と双眼鏡があればあとは現地調達でもなんとかなるよね笑

荷物少なくしたい🥺

お土産作らなきゃ💦💦