SＮS絶ち

こんにちは

今日もいい天気です

部屋の中はひんやりしてちょっと涼しいです。

最近、またＳＮＳを何時間も見てしまっていて前、ラジオでＳＮＳ絶ちをしてるって言ってる人が居て私もそういう日を作った方がいいかも知れないなと思いました

YouTubeで桃ちゃんが言ってたけどスマホばかり見てたら脳がずっと活性化された状態だから脳が凄く疲れた状態って言ってて疲れの原因とかスマホの見過ぎもあるんですよね

疲れてる時はスマホから離れるのも対策の一つなのかなと思って。とか言いながらブログ書いてるけど

まぁ、ブログやLINEは除いてYouTubeやインスタは見ない日を設けようかなと考えてます

では