体型おはようございます最近の、わたしは筋トレに励んでます!この変化嬉しくて画像つくったの!前職がインストラクターだったから体型維持は当たり前だったんだけど妊娠して3キロ増えて体重戻ったけどお腹の皮は伸びてるから筋トレしかないって思って毎日コツコツ頑張ってるよ(^^)身体の綺麗は作れる!どんなに忙しくても眠くても寝る前に時間が空いたら五分筋トレとか頑張らずしてナイスプロポーションな人はいないもんね息子のためにもかっこいーかーちゃん目指すんだ