自分軸づくりで
自分を満たすセラピスト
ねごろめぐみです･:*+.\(( °ω° ))/.:+
今回のテーマは
「自分軸の中心にあるのは・・・
愛です。
１月の末に縁があって
某未就学児の保育所で
「性」についての
講演を行なったきたのですが・・・
打ち合わせの時に
主催側の保護者様
自分軸の「イメージ」を
確認させていただいたところ、
折れないもの、
強いもの、
ポジティブなものという
イメージがあるとのこと
だったので、
ちょっとびっくり
したのですが、、、
世の中のSNSや
情報発信を見ていると
確かにそとれるのも
頷けます😄
でも、私が本当に
必要だと感じている
「自分軸」のイメージは
「竹のようなしなやかなもの」
「柳の木のような柔らかさ」
「自分の中心のように感じる
自分の中のセーフティーゾーン」
だとお伝えさせていただいています😄
世の中の情報に
どれだけ「想い」が
乗っているか？
「自分軸」という表面の
言葉だけをとらえないで
欲しいと思っています💦
話を戻して、
「自分軸」は
セーフティーゾーンという
話をよくするのですが、
セーフティーゾーンは感覚であって
その人の「体感」です✨
じゃ「自分軸」の格になるものは？と
問われたら・・・
それは
「愛」だと感じています。
人は自分を「愛」することで
他人を「愛することを知り」、
初めて他人に
「愛情」や「友情」という
形の愛を与えることができます。
（宗教じゃないです）
そしてその「愛」の基盤が
自分自身を知り、
自分を理解するという
ことからはじまます😄
自分の求めていることは何か？
どこに向かって生きているのか？
何をしたら満ち足りる毎日を
過ごせていると実感できるのか？
そこをおろそかにすると、
noという意思表示をする
勇気が持てずに・・・
相手は愚か、
自分が自分に対してでさえ
愛を持って大切に扱うことが
できないで、
結局誰にも「愛」を与えず
「愛」してもらえないという
感覚の苦しみを生んでしまう💔
誰かを本当に愛するには、
まずは自分自身に
耳を傾ける必要がある。
自己を深く深く追求し、
自分が何を望んでいるのか？
自分がどうありたいのか？
正直に答えることができてこそ
「自分本来の姿」＝「自分軸」を
取り戻すことができるのです😄
本当の愛は
「自分の本質に限りなく近い」
「それでもなお」
自分に失望せず、
自分に愛を与える人生を
送ることに
行動選択できるのか？
心がなんちゃって「自分軸」になるか？
本来の姿の「自分軸」にななるか？
の別れ道なのです❤️
毎日「愛」に溢れる
生活をお過ごしください😄
それでは。
今日も素敵な１日を
お過ごしください❤️
赤ちゃん連れのママでも
師走で忙しくても
仕事が立て込んでいても
１ヶ月は３０日
時間にすると720時間
分にすると43200分
このうちの70分で年末の
体の浄化を完了できるなんて
我ながらいい商品を考えたと
思っております♡
（自画自賛）
どんなに忙しくても
体のメンテナンスは
幸せに生きる必要条件です。
体が健康でなかったら
心は？
あそこに痛みがある
ここに違和感がある
そんなことを考えながら
イライラ・モヤモヤ
目の前の大切な人に
真摯に向き合えていますか？
自分を後回しにしない
これぞ自分もハッピー
周りもハッピーの
最短最速の道です
ちょっと困った・・・を
一緒に見つめ、
スッキリしてから
新しい年を始めませんか？
お手伝いできることを
楽しみにしております♡
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