じわじわ増えてる。
一昨日のラーメンやばい…
ダイエット開始時の体重に戻ってしまうかも。
朝オートミールの納豆雑炊、りんご
昼RF1のお惣菜。
夜タコのマリネ、豚汁、おこわ
昨日のラーメンと半餃子、
今日お通じなしが見事に響いて大幅増加です…
気持ち切り替えて今日からまた頑張る！
