さて少しご無沙汰しました。





だいぶ寒くなりましたが、私は元気です!





治療中の告白をしたら、お見舞いメールなど頂きました





が、まったく心配は無用です(^0^*)






黄色い花 黄色い花 黄色い花





さて、最近はまっているのがパンの朝食です。





焼きたてパンを毎朝頂くのが習慣になってしまいました。





かなり美味しいので・・・(・∀・)





今までのベストな具をご紹介すると、





1、オレンジピール


  ・・・ハーブティーにブレンドするオレンジピール


    いつも余りがちなので、いっそ・・・と思いパンにブレンド


    オレンジの香りがほわっとして美味しいです!





2、みかんピール


  ・・・みかんを食べたら皮を捨てずに、


    白い部分を爪で削ぐと、


    立派な1番のオレンジピールが手作りで出来ました!





3、しそ


  ・・・美味しい乾燥のしそがあったので、


    試しに入れてみたら超美味しい!


    ドイツ風のハーブパンな感じになっちゃいます





それから毎回ブレンドするのは米ぬかです。





これだけでミネラルがバッチリ!かなと。





そしてパンに塗るのはバターではなくて、





ピーナッツバター、もしくはアーモンドクリーム





甘いのがいいときは、メイプルシロップ!





黄色い花 黄色い花 黄色い花





何よりもベジタリアンにとっては、





家で焼くパンが一番安心で美味しいです。





毎朝、このささやかな幸せに、感謝です。