先月の中ごろに、
その後のその１の報告をしました。
「おなかがすかない！」と。
そしてまたスゴイご報告ですが・・・
体重が減りました。
なんと、あっさり４キロ減っていました。
別に減量のためにベジタリアンになった訳では
全くないのですが、
日に日に体が軽やかに感じ、
気がついたらやせていました。
でも、もっと軽やかなのは、
体よりも心のほうです。
動物さんを食べていない・・・
苦しめていない、と思えることの方が、
ずっと軽やかなことです。
その他にも良い変化がたくさんありますが
追ってご報告しますネ