トレーニングはそこそこに。
あ、生きてます。
今日は家の近くの神社を使ってトレーニング。平野しかないような東東京でも、江戸富士(だっけ？)を使って登りのトレーニングができます。
江戸にも富士山作ろうとして何もないところに頑張って土を盛ってくれた昔の江戸の人ありがとうv(｡･ω･｡)v
坂道ダッシュと階段ダッシュと腕立てのコンボ。
一人でやると、誘惑がぱないですね。
「あと3回深呼吸したらいこう！」
↓
「あともう3回深呼吸したら…。」
↓
「あともう3回…。」
↓
「あと…」
みたいなね。
シーズンまであと少し！
がんばりましょー。
Thx