2019
自分の呼吸のチカラを信じて継続する!
子どもた達の姿勢が格段に良くなった!
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呼吸は丁寧に、大らかに♪
歯をくいしばっていませんか??
一流アスリートの呼吸法
いつの間にか自分を好きになりました
わたしは、わたしでよかったな