自分メンテナンス③　歯医者さん

こんにちは

お疲れさまです！

水分補給大丈夫ですか～?

さて！

「自分メンテナンス」 ①②につづき、

ダイッキライな歯医者さん、行って来ました

なぜ行くことになったかというと、

次男が学校の歯科検診で虫歯なくて、「『親子のキレイな歯の表彰』のために親も歯医者で検診受けてきて下さい」っていうプリントをもらいまして。

私はもう何年も行ってなくて、でも意識高い人とかは定期的にメンテナンス行ってるんだよね……ホントは見習いたい……

とずーっと思っていたので、この機会に行くことにしたのでした

結果、親知らずが少し虫歯になってるそうです！！

あとはクリーニングだけ

とりあえず数回通うことになりましたよ～。

今日はレントゲンとかクリーニングを少しするだけだったけど、それでも怖くてキンチョウで汗びっしょり

はああ………

怖くてキライだからこそ、これからは定期的に行こうと思います！！

衛生士さんによると、3ヶ月ごとがおすすめだそうですが…。

なんか……

自分メンテナンス、おすすめを全部そのとおりに通うと大変すぎません！？

歯医者さん:3ヶ月ごと

美容院:3ヶ月ごと

皮膚科(大人ニキビ治療):2週間ごと

健康診断:(私の場合)旦那さんの会社のやつと、個別に婦人科へ　年2回

などなど、これに子供のなんやかんや通院とか入ると、毎月何かを予約して通う感じ……

でもテレビで見るようなキレイな女性の方達はみんな頑張ってるんですよね

私も頑張ろう

皆さんも、歯医者さん気になってる方もしいたら、ぜひすぐ予約しましょう！！