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【美意識覚醒チャネリング】と
【レイキヒーリング】と【ダイエット】で
いつまでも美しくあり続けたいと願う
大人女子の美活に特化！
魂を目覚めさせて魔法のように美しくなる
マジカルビューティーセラピスト
Megumi❤︎です
昨日から降り出した雪が
今もなお降り続いています。
一瞬外に出ただけでも
雪だるまになってしまいそうなほどの雪で
今朝は至る所で通行止め。
事故がないことを祈るばかりです。
私は過去15年間の美容業界経験で
たくさんの方の
痩せること、食事を楽しむことを
お手伝いさせてもらいました。
ただ、それが一時的であることが
私には苦しくて仕方なかったんです。
実践的な方法ももちろん大切です。
それだけで一時的には結果をだすことが
出来ます。
実は、痩せることも太ることも
意外にも簡単なんです。
難しいのはキープすること。
その手段を自分で身につけていないと
いつまでも理想を追い続けることに
なってしまうんです。
キープすること＝調整する力
これがあるからこそ
ダイエット難民から卒業出来ます。
調整する力とは基本の食事です。
イベントでどんなに食べすぎても
ストレスで食が乱れてしまっても
基本の食事に戻すことで
調整が出来るようになります。
調整するための基本の食事は
人それぞれに違いがあります。
自分用の基本の食事を知ることが
ダイエット難民卒業への道です。
そして大切なのは
食べすぎても食が乱れても
調整出来る自分を信じるための
意識です。
具現化は意識と行動の結果です。
両方を身につけてこその
理想の美しさを叶えた自分になるんです♡
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