昨日、私は普通に風邪ひいてた朝でした
いつものように洗面し、髪を結んでいたら…(普通の横結び)？
左首下に痛み。
首が段々痛くなってくる…
痛くて首を動かせない、
体に力を入れたら、首の周りから背中にかけてズキズキ
数時間たっても治らない
横にもなれない
今日は祝日、
病院行くなら急患だ
旦那は午前中仕事、
母にも相談したけど、
旦那が帰宅して急患に連れて行ってもらうことにしました
旦那はこういう症状経験アリみたいなので、予想はつきましたが。
レントゲンとったら、
首のねんざ、と言われました
頚椎が曲がってるから痛いでしょうね～？
と言われ、
固定具をいただきました
湿布で安静しかないんですよね、
授乳も抱っこもあるのに～
仕方ないデス
しかし、髪結ぶだけでこんな風になるとは情けない
いかに運動不足、体が固い？のか。
おそらくおんぶ三昧、授乳三昧で肩がやばかったのかな…？
そして昨夜はなんとか横になれるくらいにはなり、
授乳クッションに頭を置いて、寝れました
しかし添い乳は無理～
しかもジョーくん、咳と体調悪くて頻繁に起きる
→私も起き上がり授乳、首痛い
21時半に寝たので、
なんとかちびちびと睡眠とれた気はします
喉が乾燥して痛くて、途中起きて、水や牛乳飲みました
今朝、起きても首はすこぶる痛かったので、
痛み止めを飲みました
そしたら
うそのように痛くなくなった
喉の炎症止めも飲みました
とにかく、今年は体質改善を追求しなくては
と思いました
毎月ハルから風邪を移されています
家の環境変化も気になるところ…
前のアパートは湿度60パーセント以上はあったもんな、
やはり乾燥しすぎてるのかなぁ
現在加湿器3台ですが、
企業用？加湿器買うべきなのかな
ストレッチも毎日やることにしますっ（笑）