2022/09/07【8日目】

2022年9月7日（水）

​16時間ダイエット　8日目

体重：75.0kg(前日比：－0.3kg) 

朝：なし

昼：ナン＆シーフードカレー

夜：ハムエッグ、ナッツ、いちご大福

今日の一枚

いちご大福串🍓

8日目で－1kg達成

好きな物食べて痩せるって凄いな。

ハイペースで痩せたい人は、

糖質オフとかも組みあわせてるだろうし、

1食しか食べない人も居るし、

私はストレス無く痩せたいので、

このペースで行ってみよーっと

会社帰りに見つけた

いちご大福串

私は普通のいちご大福が好きだな笑

手を汚さず、手軽に食べれて良いんだけど、

何か物足りなかったな