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体調不良のとき、
自分の心に聞いてみると、
「なんだ、そうだったのか」
という答えが返ってくることがあります。
そういえば、最近そうだった。
と、合点がいくとそこからどんどん良くなっていきます。
副鼻腔炎のときは、
「呼吸が浅いからだよ」
という答えが返ってきたので、スチームサウナに行って深い呼吸を意識していたら、そこから良くなっていった。
メッセージがあるときの体調不良は、病院に行って薬をもらっても
よくならないし、
インターネットで調べても、これといった答えが見つからないので
自分に聞いてみるのがベストだと思う。
最近では、目のかゆみと結膜炎とで最悪な気分でした。
病院の薬も効かないし、いろんな対処療法を試しても全然治らないので、
寝る前に、「なんでこんなに目がかゆいんだろう？」
と心の中で聞いてみると、
「目に見えるものしか見てないから」
という答えが返ってきたので、
「そうだった、心の声を聞いてあげてなかった」
と思い、「ごめんね」「ゆるしてね」
と思いながら、眠りに落ちてしまったら、
次の日から、かゆみと腫れがほぼ消えてなくなりました。
かなり引っ搔いていたので、その痛みだけはありましたが、
そこから数日で治ってしまいました。
メッセージに気が付くと、症状が止まってしまう。
というのを度々経験していて、
この不調の本当の原因は、鼻でも目でもなく
自分の考え方や意識、心の中の問題だったのだと気が付きました。
病院行って、薬を飲んで何やっても効かないときは、
自分に聞くのが一番効きますね。
みなさんも、
何をやっても良くならないときは、耳をすませて自分の心に聞いてみてください。
自分の体は、心が全部知っているので、答えを教えてくれるはずですから。
