今日は蒸し蒸しでしたね
足がかゆ~~~・・・
ちょっと、最近の困りごと・・・
あ
しょうもないことなのでスルーしてもよいです
骨折してからどうも夜中になると
足がむくんでしょうがないと思ってたんだけど・・・
ギブス外してわかったこと。
それは
立ってると右足だけ
紫色に変色してむくむ
そして熱を持つ感じ。
え?
これ、大丈夫?
って感じの色なんだけど・・・・
座って足を上げとくと次第に普通の肌の色に戻ってく
ふくらはぎの筋力がなくてポンプ機能がされてないのかしら?
なので最近、極力、ちょっと立ったら座る、
立ったら座るの繰り返しで、かなり不便
家事も進まず・・・
クッキー作りも支障が~・・・
恐るべし骨折
ギブスしてたときはむくんでても気にせず動いてたけど・・・
どうすれば良いのだ・・・
明日は病院。
どうすればいいか無愛想な医者に聞いてくるわ・・・
さてさてそんな中でもお腹は空くので
ご飯じゃよ。
ちゃんと作っておるぞよ
☆山賊風味のステーキ&大根サラダ
あ
バレマシタ?
味付け肉焼いたの(笑)
ウインナーも焼いて添えたわ
イイ感じの焼き色じゃない?
1本98円の大根とレタスでサラダにして一緒に
(最近、大根、安いよね・・・むふ♪)
肉と野菜、一緒に食べて健康にね
☆海老とエリンギの玉子炒め
ふんわり~玉子♪
ちょっと溶き玉子に牛乳入れてふんわりさせたよ
隠し味~。
柔らかい味になるっす。
(生クリームでも可だけど、脂肪が気になるなら牛乳がおすすめ♪)
海老がぷっりぷり~~♪
☆インゲンとワカメの胡麻スープ
へへ♪好きな中華味だぜ(●´ω`●)ゞ
今日、美味しいものがmegmog家に届いたけど・・・それはまた明日
ピグでもたくさんいただきました~~~
写真撮り忘れもあるけど
美味しくいただきました
ごちそうさまでした
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あ、今日は魚だよ~~~ん☆