こんにちは
今日は雨～～～～～
昨日もラジオ体操3回とちょこっとダンベルやったわ(｀・ω・´)
動くたんびに
ぶよんぶよんのお腹と飛べそうなぐらいの二の腕がゆれるの・・・
この肉がなくなることを祈って
今日も動くわ
昨日の夕飯～～～
☆夏野菜のカレー
写真が・・・暗くなっちった(Ｔ▽Ｔ;)
ズッキーニと茄子が余ってたからね
使い切ろうと・・・・
前日から同じ食材だわ～～～～
カレーの中にも茄子が入ってるのよ
後は豚肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ～～～
飾りのズッキーニと茄子は
グリルで焼き焼き
（もっと色を付ければよかったわ～・・・）
☆ブロッコリーとカボチャとしめじのアンチョビサラダ
ブロッコリーとカボチャとしめじをレンチンして
グレープシードオイルとアンチョビとペッパーを混ぜて
マリネ
うまうま
今日もカレー
ふふ・・・・
手抜きばんざ～～～～～い
カレー、今日の夜で終わるわ～(・∀・)
朝・昼・晩、カレーだけど飽きないの( ´艸｀)
夜にクッキー載せますわ～～～～～～～☆なのでコメント閉じますね☆
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