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このブログは過去の不妊治療を記録しています
私まめたろう30歳
は2ヶ月に1回の排卵障害
は2ヶ月に1回の排卵障害夫31歳
は男性不妊、精索静脈瘤手術にチャレンジするも術後4ヶ月で変化ナシ
は男性不妊、精索静脈瘤手術にチャレンジするも術後4ヶ月で変化ナシそして2015年11月より顕微授精にチャレンジするも、2回連続陰性です
お休み周期と決めたからには
とことん休みました
基礎体温はからず！
→これは体外受精はじめてからやめてます！
排卵日チェックせず！
→ルナルナもラルーンも見ない！検査薬もしない！でもなんとなくその付近には仲良ししてました
夜更かしもする！
友達と飲みに行く！
お菓子も食べる！←これはいつもか
あとは
スイーツ食べに行ったり
買い物したり
移植してから大人しくしてたぶん
たくさん遊びました
おかげでだいぶリフレッシュできた
病院に通わなくていい楽さと
判定日までのドキドキがないので
ほんとーに気持ちが楽でした
自然妊娠できる人って
こんな風に過ごしてる中で
授かるから
ホント幸せですねーーー
はやく妊娠したくて
すごく焦ってたけど
この1カ月のお休み周期のおかげで
夫とも仲良くなったし
（やっぱ治療してたらギスギスしちゃって…私が
）
）思いきり遊べてよかったです
たまには息抜きも大事ですね
お休み周期のあいだも続けてたのは
気が向いたときウォーキング→冬なのであんまりできませんが、晴れた日はよく歩いてました
ルイボスティー→その他飲み物もぜったいホット
お風呂毎日つかる→冷え性なので！でも散歩も効果的！
食事気をつける→野菜、きのこ多めの献立
くらいです
大したことはしてませんが、3日坊主の私でもこれだけは続けられてました