今日のインスタ＆おやすみジャンケン。

今日のインスタは、これ！

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お野菜たーっぷりプレートごはん。

大好きなロメインレタスと、カリフラワーの生食（カリフラワーも生食OKなのですが）しやすいカリフローレ、市販のサラダチキン、大根のめかぶ塩漬けに、

お豆腐リゾット。

リゾットに添えたエリンギは、切ってトースタートレーに並べたものにオリーブオイルをたらしてハーブソルトを振って焼きました。

お豆腐リゾットの作り方は、こちらの菜の花抜き！

ヘルシャス♪豆腐と菜の花のリゾットレシピ！ : MEG♀ 公式ブログ

ヘルシー＋デリシャス＝『ヘルシャス』。 …今 思い付いた言葉です。笑 菜の花と豆腐のリゾット。 めちゃくちゃ美味しいです。 なんなら、豆腐入って

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◆おやすみ前に

［おやすみジャンケン］ : MEG♀ 公式ブログ

運試しや息抜きに。おやすみジャンケンですいきますよーっじゃーんけーん…また明日！◆返信しやすいお話し場所MEG♀（絵かき）◆LINEスタンプもよろしくお願いしますスタンプはこちらです！お願いします◆これまでのブログページはそのままご利用になれます。アプリからご覧

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◆ごはんと混ぜて、簡単リゾット・レシピ集

ご飯を混ぜるだけ『即席リゾット』レシピ #まとめ : MEG♀ 公式ブログ

ランチに楽ちん、余ったごはんをまぜるだけ◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◆レシピや記事のカテゴリ一覧はこちらです！・Instagramもよろしくお願いします。http://instagram.com/meg_mirror・twitterはこちらですhttp://twitter.com/megmirror/・facebookページ

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