野菜をたっぷり食べられる、具沢山レシピ集。 #まとめ具沢山で、野菜を食べよう♪炒め物やサラダ、冷製フォンデュ。 野菜があるから美味しいレシピを夏バージョンでピックアップ◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◆レシピや記事のカテゴリ一覧はこちらです！・Instagramもよろしくお願いします。http://instagram.com/meg_mirror・twitterはこちらですhttp://twitter.com/megmirror/◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◆冷製フォンデュに 茹で野菜や焼き野菜、シンプルな食材を潜らせて。卵黄がまろやかで美味！◆ピリっとカレーの風味が食欲をそそります。詰め込んでオーブン焼きにするだけなので楽ちん♪◆鯛のお刺身をパパッとカルパッチョに。生野菜が超美味しくなります。◆冷蔵庫のお野菜をいっぱい使うときは酢豚にします。豚肉はこまぎれをギュっとまとめて食べ応えもバッチリに。◆冷蔵庫に作り置きできる、鶏肉のエスカベッシュ。さっぱりした南蛮漬けは夏野菜との相性バツグン！◆豚キムチにはズッキーニや生野菜もどんどん使う。ついでにトースターで作る油あげのクルトンも。食感が賑やかでボリューミー！◆アボカドや長芋、ほぼ野菜の生春巻き。青臭くならない組み合わせで、より美味しくなります♪◆マーマレードジャムがあるとチョップドサラダは抜群に美味しい！ この味付けはお試しいただきたい♡◆お肉と調味料だけで作れるレシピも！ 鶏・豚・牛肉！ 『お肉だけ』で作れる、メイン料理 #レシピ #まとめ : MEG♀ 公式ブログ お肉だけだから、作りやすい♪◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◎◯◆レシピや記事のカテゴリ一覧はこちらです！・Instagramもよろしくお願いします。http://instagram.com/meg_mirror・twitterはこちらですhttp://twitter.com/megmirror/・facebookページもありますhtt lineblog.me 励みになります！LINEで読者登録お願いします！↓LINEスタンプ、作っています！
