バナナ！スムージー♡

なんだか無性にバナナ食べたくなって買ったけど、

ちょうどイイときに食べきれないもんで。


バナナを丸ごと冷凍しといて、

使うぶんだけ 軽くチン。


2人ぶんなら、半凍りのバナナ1本と豆乳200ccと、ヨーグルト100ccでミキサー シャーしたら

おーいしいよーっ



ヽ(*･ω･)ﾉ夏も元気！


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