2983日目。
こんばんは
4月24日、月曜日です。
体重はまたもや平行線ですが、今日からは、久しぶりに米類(玄米)をお昼に食べました。
そろそろ身体もエンジンがかかって来てそうなので、体重よりもパワーを付けるところに目を向けてやっていこうと思います
朝/ プロテイン&ゆで卵
筋トレ(タバタプロトコル)
昼/ささみと舞茸の青じそ炒め&玄米(100g)
夜/大根の出汁煮&鶏の煮込み&サラダ&アボカド&タコときゅうりのレモンバジルマリネ
あまり量を食べないので、接種カロリーは900kcalぐらいでしたが、それでもいつもよりは高カロリー!
ジワジワと食事と運動を整えていきます。
さて。そんな本日のブログテーマは、
#外出できないときの楽しみ 。
私はそもそもインドア派なのですが、いちばんウキウキするのは、
・通販サイトで服を見る
です。笑
特に海外の通販サイトが好きなのですが、私の見方としましては、
❶そのときギリギリ買える価格設定
❷服で好きな色(黒、グレー、青、水色、シルバー、ゴールド)に絞り込む
❸おすすめ順に見る。
…と、いつもこんなことをしています。笑
たまに、❹キーワード『柄』で、派手派手を探します。笑
こういうの、地味に1番好きかも。
良い服に出会うとワクワクするからねぇ
と、今日は配信も早く始めたいので、そろそろこの辺りで。
それではまた、明日です!
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MEG♀