en. ヨガとよもぎ蒸し
にご訪問ありがとうございます
目指すは
雰囲気美人！
megumiです
毎日暑いですが、
体調崩したりされてませんか？
私はというと、
絶好調とまではいきませんが、
まぁまぁ元気です。
だけど、
現在主人が絶賛コロナ病棟勤務中で、
とてつもなく変なシフトのせいで、
夜中に帰ってきたりしてて、
夜しっかり寝れていません。
本人はきっともっときついのでしょうが、
私も睡眠の質悪化してます。
シフトもっと上手に組めよ
と主人の職場にクレーム入れる一歩手前です(笑)
さてさて、
夜しっかり眠れず体はキツイですが、
普段の生活の中でも
疲れさせてるところがあります。
車社会にお住まいの皆さん、
車を運転しない日は月にどのくらいありますか
事務のお仕事をされてる皆さん、
細かい数字や文字と睨めっこしてませんか
エンタメ好きの皆さん(私
)、
サブスクやyoutubeで
毎日楽しんでいませんか
そして全ての方にお尋ねです。
スマホを触らない日ってありますか
皆さんご自身が思う以上に
目がお疲れですよ( ;ᯅ; )
目を酷使することで生まれる不調もあります。
現代に生きてるからこそ、
目のケアってすごく大事です。
クレイセラピー(目＆足裏)…初回3,500円
面倒くさがりさんでもご安心ください、
寝とくだけです(笑)
寝とくだけで、
目のケア、体のケアができちゃいます
整う！
en.ヨガとよもぎ蒸し
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ナチュラルビューティーアドバイザー
megumi