en. ヨガとよもぎ蒸し
にご訪問ありがとうございます
ヨガインストラクター、
アーユルヴェーダアドバイザー、
よもぎ蒸し講師、
全部まとめて、
ナチュラルビューティーアドバイザー
のmegumiです
先日ヨガサークルの方々とレッスン後に
「一年間お疲れ様会」をしました
ついこの間したばっかりと思うんですよね笑
それだけ一年はあっという間！
ヨガサークルは半月に1度のペースですが、
するのとしないのでは全然違います。
筋肉って使わないと衰えていくんです。
お肌のハリとかそんなのばっかり気にしてたら、
お肌は綺麗なのに、
膝が痛くて階段上がれない…
そんな20年後が冗談なく訪れるかもしれません
それでもいいという方は、
どうぞエステでドンドンお金落としてください。
もちろん私だってこの歳になればエステに通うし、
確実に基礎化粧品と言われるものに
お金をかけ出しました笑
でも私はいつまでも姿勢良く、
自分の足でしっかりと歩きたいなと思うんです。
価値観の違いと言われればそれまでですが…
だから皆さんもエステに行きつつ、
毎日じゃなくてもいいから、
少しでも体を動かすことを意識して欲しいなと思います。
※九大学研都市ヨガ、大牟田ヨガも引き続き募集中です！
初心者の多いクラスですので、体の硬い方、体力に不安な方など、安心してご参加ください
■現在募集中
