en. ヨガとよもぎ蒸し
にご訪問ありがとうございます
ヨガインストラクター、
アーユルヴェーダアドバイザー、
よもぎ蒸し講師、
全部まとめて、
ナチュラルビューティーアドバイザー
のmegumiです
先日ヨガサークルの方々とレッスン後に
「一年間お疲れ様会」をしました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
ついこの間したばっかりと思うんですよね笑
それだけ一年はあっという間!
ヨガサークルは半月に1度のペースですが、
するのとしないのでは全然違います。
筋肉って使わないと衰えていくんです。
お肌のハリとかそんなのばっかり気にしてたら、
お肌は綺麗なのに、
膝が痛くて階段上がれない…
そんな20年後が冗談なく訪れるかもしれません![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
それでもいいという方は、
どうぞエステでドンドンお金落としてください。
もちろん私だってこの歳になればエステに通うし、
確実に基礎化粧品と言われるものに
お金をかけ出しました笑
でも私はいつまでも姿勢良く、
自分の足でしっかりと歩きたいなと思うんです。
価値観の違いと言われればそれまでですが…
だから皆さんもエステに行きつつ、
毎日じゃなくてもいいから、
少しでも体を動かすことを意識して欲しいなと思います。
※九大学研都市ヨガ、大牟田ヨガも引き続き募集中です!
初心者の多いクラスですので、体の硬い方、体力に不安な方など、安心してご参加ください![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
■現在募集中