ご訪問ありがとうございます
ナチュラルビューティーアドバイザー
のmegumiです
皆さんは開脚前屈した時に
肘が床につきますか?
以前周りの人にアンケート取った時、
8割以上の方が
「いいえ」
という悲しい結果に…
でも、よくヨガをなかなか始められない方が
「体が硬いから…」
って不安がられますが、
安心してください、
皆んな硬いから!!笑
それに私もヨガ始める前は
本当に硬くて、
立位前屈しても指先すらつきませんでした。
でも続けるうちに着くようになりました!
体が柔らかいと
いいことがたくさんあるのは事実です。
「指先が床につく」
まずは達成できそうな目標を立てて、
それに向けて頑張ることも楽しいですよ♪
少しずつでも体が変わっていくことが自信になり、
体の変化が、心の変化にも繋がり、
そして私は日々の生活も変わり始めました。
たかが前屈、
されど前屈です!
皆さんも体の柔軟性を高めること、
今より少しだけ意識してみませんか?
ここまではヨガインストラクターらしく、
ここからは少し、
女出してみます♡笑
ズバリ、
体の柔らかい女性はモテます!
神崎恵さんの本の中にも書いてありました。
体が柔らかい女性は、
動きがまろやかで艶っぽいそうです。
そして、しなやかでなめらか。
それに反して、
体の硬い女性は、
動きもしぐさも硬いんです。
これは私自身も実感しています。
自分で言うなって思われるかもですが(笑)、
本当に周りからの評価は高まりました。
男の人って単純でしょ?
体が柔らかい=雰囲気も柔らかい=優しい
って思ってくれるのかな?
まだまだ生徒さん募集中です!
初回は500円で体験できますよ