今週もありがとうございました！

今週も大牟田ヨガにご参加頂き

ありがとうございました♡

写真を撮り忘れてしまい、

今週はヨガ後に食べたものを(笑)

少人数でレッスンを行なっています。

少人数のいいところは

一人一人に目を配れるところ、

アジャスト(ポーズの調整)をいれやすいところ。

そして和気あいあい感が増すところ(笑)

私語厳禁というルールがないので、

お水休憩入れると必ず誰かが話し出します。

もしくは私が喋り出します！笑

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