ブログネタ:寝不足解消法教えて
参加中これが一番なんだけど
それはどうしても無理なことだから
オナニーをして寝不足になったってことでその解消方法は
いつもしてるのが
昼休みの15分睡眠
12時から昼休憩で
手作り弁当食べて
食べ終わったら弁当箱洗って
それがだいたい12時20分から25分
そのあと駐車場の車の助手席に移動し読書
そして12時43分になったら携帯の目覚ましを12時58分にセットしてzzZZZ
これが寝不足には一番効果ありかな
本当は家事もせずに早く寝るってのがいいんだけど
几帳面じゃないのにそれだけは許せないみたいです
※冒頭のオナニーで睡眠不足はまったくのでたらめで、つかみのネタに書いたまでです