いや、4時30なら早朝ですね。
こんな時間に
何故、登場
仕事に疲れ
22時くらいから25時すぎくらいまで
うたた寝タイム。
これがまた、気持ちよくて
やむられない。
ちゃんと布団で寝ろー！
ダーダさんに怒られても
やめられない うたた寝
で、夜中
起きると、喉がかわきます。
禁断のオレンジジュースや
冷たい牛乳を一気飲み🥛
しばらくして
陣痛のごくごく初期くらいの
痛みが
今、腸活ブームなんて言われて
ますが、
まさに！
腸様のお怒りかなー？
夜中に冷たいドリンク
一気飲みしてんじゃねーよ💢
って、感じの痛みです。
今はまだ、下腹に違和感あり。
とりあえず 白湯でリラックス
しております。
もともと、冷たい飲み物は
苦手なので
やっちまったな。
てなわけで
気をそらすのに
夜中、更新しまーす。
いま、マイブームなのが
長芋。
お友達に頂いた長芋が
ずっと冷蔵庫に入ってたので
トロロ状態、
摺がねですった状態ではなく
サラダ感覚で
食べてみたら👍
満腹感あるし
夜は米の代わりに食べたら
痩せるかもー？
醤油じゃなくて
ドレッシングかけたら
次男くんも うまい！
食べたよん。
このドレッシング 超オススメ
万能タレ
長芋をポリポリ食べます。
腸活にいい食べ物だよねー？
（たぶん）
ただ、
今回の腹痛の
原因になったかもなー？
とにもかくにも
夜中に冷たい牛乳一気飲みは
やめましょう。
もうすぐ、朝の5時
2時間 ねるどー！
グッナイ