3度目の五十肩が辛い・・・

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先日、気になることの断捨離として
調子の悪い右肩の診察を受けてきました滝汗
 

 

再々再たまスポクリニックへ！

↓  ↓  ↓

 

 

 

一時はこのクリニックの近くに

住もうかとさえ真剣に思ったのですが

そんな未来不安から引越し先を

選ぶなんて不安を引き寄せるやんかと却下🫨

 

 

でもまたお世話になることになり

ビミョーな心持ちの私です💦

素晴らしいクリニックなんやけど

遠いんよ・・・ほんまに😭

 

 

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今回の五十肩の原因はですね
そもそも起点はこちらです
↓  ↓  ↓

この時に
「ちゃんと体を手で受け止めた」
からこそ大怪我せずに済んだのですが
右肩に相当な衝撃がかかってた模様
 
 
しばらく手が痛かったのですが
自然治癒に任せて放置していて
その間にだんだんと肩が拘縮して
五十肩になったっぽいです
 
 
そのように説明すると
大方その通りでしょうとドクター
 
 
ただ、私が思っている以上に
肩に衝撃がかかっていたようで
レントゲンを見ながら
MRIも撮ることになりまり２回目
まあ、結局は五十肩でしたが、、、
 

 

かわいそうに最近ずっと軟禁状態のラボット

 

 

マニピュレーション覚悟でしたのに

一旦リハビリで様子見ましょうとのこと

 

 

え？何で？

やる気満々できたんですけど

 

 

何でも保険の関係だそーなんですが

リハビリで治らない場合でないと

ダメになっちゃったらしい

 

 

すでに数ヶ月は、ここで教えてもらった

リハビリ的自主努力もしてきて

アカンことははっきりしてんのに！

 

 

サッサとやっちゃって欲しいんですけどね💦

ボクもやっちゃいたいたいけどねーと先生

双方合意なのにできない保険の壁

 

 

背中と首にめちゃくちゃ痛い注射打たれて

その後リハビリしてもらってきましたが

カッチカチになってて

 

 

いだだぁあああああ〜っ笑い泣き

 

 

若いお兄さんだから許すえーん

いや、そうじゃない・・・

 

 

マジでサッサとコレを

コレをやっちまってくださいチーン

２回も覚悟を決めて行ったのに・・・

↓  ↓  ↓

 

 

 

とりあえず来週またリハビリで

診察は2週間後ですか、、、うーん

 

 

何なら自費でもええんやけど？！

3倍ちょいの金額になるはずだけど

もう早い方がええ・・・

時は金なりっす😭

 
 
早く楽になりたい・・・ゲッソリ
 
 
 

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恵比寿でジャガイモ30個100円！？

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私にとっておうちでの引きこもり生活

というのは意外と快適なものでして滝汗

 

 

集中して物事を考える時

家から「一歩も出ない」ことで

スイッチを入れることができます

 

 

それでも多少の用事はありますから

ちょっとは出ることもあります

電車に乗らず徒歩圏のご近所限定で

 

 

で、久しぶりに通った道で

なんじゃこれは？

と立ち寄ったのがこちら・・・

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なんじゃこりゃ？
と思ったその感覚
むむ？これは既視感！？
 
 
いえいえ、思い出しました！
以前に1度だけ同じように
なんじゃこりゃ？と
そこに近立ち寄ったことを思い出しました滝汗
 
 
無造作に置かれたジャガイモ
なんと30個で100円！
ここ恵比寿ですけど！？
 
 
 
 
他にも20個100円、10個100円と
恵比寿の物価からは考えられないような
値段で売られていましたポーン
無人販売とはいえビックリです！
 
 
 
 
残り少なくなっていたのが
埼玉産の20個100円のじゃがいも
こちらを買ってみました！
 
 
 
 
無人販売ですので設置されたポストに
感謝を込めて入れさせていただき
つい先ほど神社でお参りをした際に
同じく100円をお賽銭で入れてきたばかりなんですが
実に同じような感覚になりましたお願い
 
 
 
 
ともちゃんという方がやってらっしゃるのですね
あぁ少しずつ思い出してきました・・・
前回ここを見つけた時は
確か人参ばかり売られていました
夜だったので、この張り紙は気づいてませんでしたが
 
一時期恵比寿再発見として
地域をウロウロしていた時期があり
その時に見つけた場所だったのだなぁ
最近はお散歩したり、ぶらぶら歩きもしてませんが
なんだかちょっとほっこりとした午後でした照れ
 
 
 
 
帰宅後ホットクックでポテサラを作り
こちらは翌朝の朝食です
合宿中に設計さんが作ってくれた
ほうれん草スープとともにいただきました
 
 
忙しくても料理はしている方でして
カップ麺で済ますとか
外食 お弁当三昧みたいな生活はしてません真顔
 
 
料理は現実逃避の中でも
最も格の高い建設的行為だと
思っておる節がありますお願い
 
 
PS
着地点またズレていった模様滝汗
 
 
 

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外出すると気が散ってしまい

切り替えが難しいので

「缶詰」になって篭ってます

↓  ↓  ↓

 

 

 

延々あーでもない、こーでもないを

繰り返しながら最低ラインは

少しずつ上がっていき・・・・

 

 

それはないよな？のプランも

作ってみてからの却下

 

 

もうアイデア出ない・・・

そう思ってからが勝負真顔

無茶苦茶でも出すのである！！

 

 

 

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そういう仕事の仕方は
三つ子の魂百までと申しますか・・・
新卒で入った会社での刷り込み今も尚です
 
 
これ以上は無理！
出せない！からの「出せ！」は
 
 
営業の時は売り上げ数字でしたし
制作や企画にいた時はアイデアでした
なので齢還暦を迎えた今も基本的に
そういうスタンスで「全出し」です滝汗
 
 
 
 
もう頭ん中
ぐっちゃぐちゃですけど
出したものの「ええとこ取り」を
次の段階でしていきます
 
 
今回の苦戦原因は主に３つ
 
 
＊そもそもの占有面積が狭い！
＊サウナ＋水風呂を絶対入れたい！
＊部屋の中に２箇所も障害物PSがある！
 
 
自宅で具体的にサイズを測りながら
ここまでは小さくできる・・・を検証
 
 
 
 
これ以上は狭くできんか・・・と諦め
テーブルを動かしたり間仕切りを動かしたり
実際に狭さを仮に作ってみてはため息DASH!DASH!
 
 
窓際からテーブルまで900がギリかー
 
 
あと、図面の上だけでは全く
見えてこないのが高さ・・・
 
 
ギウギウな様でも
胸から上にモノがなければ視界が広がるので
意外と圧迫感はなく「イケる」ケースも
 
 
トイレの最小サイズを考え中・・・
 
 
トイレなんかは狭くても
気にならない場所の一つ
下にしか物体はないですし
広すぎるとかえって落ち着かない滝汗
 
 
でもこれ以上の幅狭はないな・・・
 
 
狭小住宅の設計はある意味
まるで「収納術」のようで
ちょっとどうよ！
と自分でもツッコミですが
 
 
70㎡想定で考えていた内容を
全て盛り込むこと自体再考ですが
サウナやめたら済むでしょ！とは
今のところまだ思うに至りませんチーン
 
 
これをやり切ったら経験値が
爆上がりであると自分に言い聞かせ
引き続き頑張る所存でございます真顔
 
 
自宅サウナの夢
まだ捨てませんムキー
 
 

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