ダイエット四日目

前日比－0.3kg(^ω^)v

ごはん→昼はオリジンでおかずと豚汁購入。夜はおでん、こんにゃく多め。


運動→今日は３つ先の駅まで自転車。
でも距離がそんなにないから片道20分ぐらいしかかからない(^_^;)
半身浴もぬるすぎてただの温水プール(笑)