サウナ日記

今日　仕事帰りにサウナに行って来ました

お風呂に10分入って

頭洗って髭剃って

それからサウナ

8分入りました

こんなに入ったことない

っていうか１２分の時計も最近知ったし

笑っちゃうよね

汗がね　出ないんだよ　思ったよりもね

次回はサウナの日は水分量増やしてみよう

とにかくねトライ＆エラーだよ

でも今日は気持ちよかった

それだけでも十分です